• Voeding

    Wat Te Eten Voor Het Sporten?

    Wat kun je nou eten voor het sporten? Dit is afhankelijk van wat voor sport je doet. Voor het sporten is natuurlijk energie nodig, want zonder brandstof komt jouw lichaam niet vooruit. Wil…

  • Recepten

    Vegan Krentenbollen

    Oke, het zijn dan wel niet de echte krentenbollen zoals we ze kennen. Toch vind ik ze stiekem lekkerder dan de ‘normale’ krentenbollen, omdat ze lekker krokant zijn. Bijkomend voordeel is dat ze…

  • Persoonlijk

    My Morning Routine

    Ik vind het altijd inspirerend om bij anderen te kijken hoe zij de ochtend starten. Zoals iedereen heb ik ook mijn eigen ochtend routine. Benieuwd hoe ik mijn dag begin? Kijk dan snel…

  • Voeding

    Skip De Winter Dip

    Ik weet het. De winter klinkt nog ver weg, maar de dagen worden vanaf nu snel korter en kouder. Het teken dat de winter eraan komt. Het seizoen om gezelligheid binnenshuis te creëren.…

  • Voeding

    Welke Voedingsmiddelen Zijn Nou Echt Gezond?

    Je kan er pagina’s vol over schrijven: superfoods. Van gojibessen tot chiazaad en van rauwe cacaopoeder tot klei eten. Allemaal zouden ze ongelooflijk gezond zijn. Gelukkig heb je geen dikke portemonnee nodig om…

  • Recepten

    Recept: Vegan Appeltaart

    Toen ik nog niet plantaardig at was de appeltaart mijn favoriete taart! Daar kon ik altijd zo blij van worden. En dan niet zo’n appeltaartje uit de supermarkt, maar een zelfgemaakte appeltaart. Gelukkig…